الأرصاد توجه 7 نصائح للمواطنين لتفادي الارتفاع في درجات الحرارة غدًا

أعلنت هيئة الارصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس غدا السبت، الموافق الخامس من أيام شهر رمضان المعظم، ويتوقع الخبراء أن يكون شديد الحرارة نهارا على الوجة البحرى، والقاهرة الكبرى والسواحل الغربية، وجنوب سيناء.

وتوقعت هيئة الأرصاد ارتفاع كبير في درجات الحرارة على كافة الأنحاء لتقترب من 40 درجة ليسود طقس شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا، كما تزداد فرص سطوع الشمس خلال اليوم.

ووجهت الهيئة العامة للأرصاد 7 نصائح للمواطنين:

- عدم التعرض لأشعة الشمس خلال أشد فترات اليوم حرارة، إذا اضطررت للخروج، ارتدِ قبعة وواقيًا من الشمس، وابحث عن الظل.

- الإكثار من تناول العصائر والمشروبات خاصة المياه.

- تأخير وجبة السحور قدر الإمكان.

- عدم التواجد في أماكن سيئة التهوية.

- شرب الماء بكثرة بعد الإفطار.

- ارتداء ملابس فضفاضة وقطنية.

- ارتداء واقي الرأس لتجنب أشعة الشمس.