أوضح الدكتور محمد رحيم أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية لعلاج السمنة وأخصائي التدخل غير الجراحي لعلاج السمنة الموضعية وخبير في مجال الوجبات البديلة، أن هناك نحافة مرضية بسبب الغدد الدرقية، وأخرى نفسية وأخرى بسبب سوء التغذية.
وقال الدكتور محمد رحيم، أخصائي التغذية العلاجية في حديثه لـ'أهل مصر'، إنه يجب البدء في عمل التحاليل الكاملة والأنيميا وتعديل الحالة النفسية، وأهمية أن يزيد الشخص زيادة صحية مع تقوية العضلات لأن النحيف يكون هزيل وضعيف العضلات ويجب عمل تمرينات في المنزل مثل نط الحبل أو الجري والحركة باستمرار.
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية والتدخل غير الجراحي للسمنة الموضعية، أنه ينبغي على من يعاني النحافة، تناول مشروب بين الإفطار والسحور عبارة عن كوب لبن مع ملعقة قشطة وموز، وملعقتين مسكرات، وملعقة شيكولاتة ويحلى بعسل نحل عبارة عن 4000 سعر حراري.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
