بهارات مضادة لفيروس كورونا.. احرصي على اقتنائها

المحتويات

الكركم

الجنزبيل

اليانسون

تفشي فيروس كورونا في العالم، وظهرت حالات كثيرة في مصر أدت الي إصابة العديد من البشر ووفاة الاخرين، ونحن نبحث عن كيفية الوقاية لنا والافراد الاسرة، فأي شيء يحمينا ويقينا من هذا الفيروس سنتبعه، وستوضح السطور القادمة بهارات مضادة لفيروس كورونا

الكركم

الكركم

يشتهر الكركم بالبهارات الذهبية بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات.

وأكد الموقع أن الكركم يحتوي على عدد من المركبات التي تزيد المناعة ومنها:

1- الكركمين هو المركب الموجود في الكركم وهو عامل فعال للغاية ويساعد في التئام الجروح والالتهابات، هذا هو السبب ، غالبًا ما يُنصح بتناول حليب الكركم.

2-معظم الناس لديهم (الكركم) بطريقة خاطئة. إذا كنت تتناول هالدي (كركم) ، فلا تضعه في الماء ، وبدلاً من ذلك ، قم بغليه في الحليب وتناول حليب الكركم الشهير.

3-يمكنك أيضًا تناوله بزيت جوز الهند والفلفل الأسود.

الجنزبيل

الجنزبيل

وتعتبر من الأطعمة الطبيعية المضادة للفيروسات أوراق التولسي واليانسون النجمي (بهار) والثوم والزنجبيل، وهي كالتالي:

1-بعض المواد الغذائية الطبيعية المضادة للفيروسات التي توفر الحماية من الأنفلونزا الموسمية أيضًا.

2-تقوم بتقوية المناعة وطرد السموم ، تقترح السيدة باترا مشروب تولسي الذي يمكن صنعه ببساطة عن طريق غلي ثلاث إلى أربع أوراق في الماء.

3-يمكنك أيضًا أن تأخذ ثلاث إلى أربع قطع من اليانسون ، وتغلي من 2 إلى 3 وتسخن.

4-يمكنك تناول الزنجبيل يمكنك أيضًا تناول الثوم.

5- تقول باترا ، خذ فصًا من الثوم ، واهرسها ، وعرّضها للهواء لمدة خمس دقائق حتى يتم تنشيط مركبها المسمى الأليسين الذي له خصائص طبية قوية ، ثم تناوله.