يعاني الكثيرون من ألم شديد في المفاصل والعظام، ويتعرض دائماً مريض الروماتيزم إلي الالتهابات في العضلات والمفاصل والأنسجة الرخوة التي تعرف بالنسيج الضام.
اليوم العالمي لـ الروماتيزم 23 أكتوبر
وفي هذا اليوم يحتفل العالم اليوم 23 أكتوبر من كل عام بـ اليوم العالمي لـ الروماتيزم فهو يعتبر اضطراب التهابي مزمن يمكن أن يؤثر على أكثر من مجرد المفاصل في بعض الأشخاص، لذلك من خلال هذا التقرير سنعرض لكم أسباب الروماتيزم وأعراضه وكيفية علاجه.
ما هو الروماتيزم
يحدث الروماتزم عندما يهاجم جهاز المناعة عن طريق الخطأ أنسجة الجسم، على عكس الضرر الناتج عن التآكل الناتج عن هشاشة العظام ، يؤثر الروماتيزم على بطانة المفاصل ، مما يتسبب في تورم مؤلم يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تآكل العظام وتشوه المفاصل.
أعراض الإصابة بـ الروماتيزم
-المفاصل مؤلمة ودافئة ومنتفخة.
-تصلب المفاصل يكون عادة أسوأ في الصباح وبعد الخمول.
-التعب والحمى وفقدان الشهية.
علاج مرض الروماتيزم
تجب المبادرة بالعلاج من الروماتيزم و ولهذا يجب الذهاب إلى الطبيب حتى يصف العلاج المناسب للمريض.
في حالة إصابة المريض بحالة حادة من الروماتيزم قد يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية مثل استبدال المفاصل أو إصلاح الوتر الموجود حول المفصل.
ممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي من الأشياء الهامة لـ تقليل من الألم الناتج عن الروماتيزم.
تعدّ الكمادات وسيلة للتقليل من الألم وتساعد في ارتخاء العضلات.
التخلص من التوتر الزائد والذي يزيد من الألم في المفاصل.
تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3، وخاصة السمك حيث يساعد ذلك في التقليل من نسبة الالتهابات في المفاصل.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
