3 توابل تساهم في إطالة عمر الإنسان

كشفت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، 3 توابل، قالت إنها تطيل العمر وفعالة في مكافحة أمراض السرطان والسكري وألزهايمر.

ونقلت «صحيفة إكسبريس» البريطانية، عن نيبس قولها، إن أول هذه التوابل هي الكركم الذي يساعد على الوقاية من خطر السرطان وأمراض الشيخوخة.

وجاءت القرفة في المرتبة الثانية، لأنها تساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم لدى المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري، بينما جاءت «الميرمية» بالمرتبة الثالثة في قائمة التوابل التي تساعد على إطالة العمر.