يلعب نوع علاج السرطان دورا رئيسيا في إدارة مرض السكري أثناء مرحلة العلاج، حيث يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي ارتفاع السكر في الدم، لذلك يجب مراقبة ذلك بعناية لأن ارتفاع السكر في الدم قد يؤدي إلى الجفاف وإجهاد الأعضاء والجهاز المناعي، ويمكن أن يساعدك الالتزام بأسلوب حياة صحي في إدارة مستويات السكر في الدم على الشعور بالتحسن أثناء العلاج، ويمكن أن تؤدي مستويات السكر في الدم غير المعتدلة أيضا إلى الإضرار بالأعضاء الأخرى، لذلك يمكن أن تساعد مراقبة مستويات السكر في الدم في الحفاظ على صحتك أثناء علاج السرطان.
خلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر' نصائح للتعامل مع داء السكري إذا كنت من مرضى السرطان.
نصائح للتعامل مع داء السكري
حاول فهم متطلبات تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة وكيف يمكن أن يؤثر علاج السرطان، حيث يساعدك ذلك في الاعتناء بنفسك بشكل أفضل وتقليل مضاعفات مرض السكري.
حافظ على نظام غذائي صحي من خلال استهلاك الكثير من الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، وحاول أن تقلل من تناول اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة التي تتناولها.
تمرن بانتظام وحافظ على لياقتك، حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لمدة 30 دقيقة.
ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات.
راقب نسبة السكر بشكل مستمر، ويفضل أكثر من مرة خلال اليوم.
تجنب التوتر والعصبية، وحاول أن تحافظ على هدوئك.
تجنب التدخين وشرب المواد الكحولية.
النوم لعدد ساعات كافية في الليل.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
