التهاب المفاصل هو تورم أو التهاب يصيب المفاصل، مما يسبب الألم والتصلب، وهناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، ولكن أكثرها شيوعًا هي هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، ويتفاقم المرض مع التقدم في العمر، ولا يعد التهاب المفاصل مرضًا معينًا، ولكن يشار إليه على أنه مصطلح لوصف آلام المفاصل أو أي مرض مفصلي.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، أعراض التهاب المفاصل المبكرة وعوامل الخطر.
أعراض التهاب المفاصل المبكرة
ألم في المفاصل
من العلامات التحذيرية التقليدية والأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل، الشعور بألم في أي مفصل لفترة طويلة.
تورم المفاصل
يمكن أن يؤدي تفاقم الحالة إلى تورم المفاصل وألمها، ويمكن لأي شخص أن يعاني من الألم أيضًا أثناء الضغط على المفصل.
تصلب المفاصل
يمكن أن يعاني المريض من تيبس في المفصل بعد الجلوس لفترة طويلة أو بعد الاستيقاظ في الصباح.
ألم الفخذ
من غير المعروف لكثير من الناس أن التهاب مفاصل الورك يمكن أن يسبب ألم في الفخذ وليس خارج الورك، ويمكن أن يسبب التهاب مفاصل الورك ألم شديد في الفخذين والأرداف أيضًا.
آلام المفاصل المتناسقة
يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي مشكلات في نفس المفاصل على جانبي الجسم، مثل الركبتين أو كلا الرسغين.
عوامل خطر التهاب المفاصل
زيادة الوزن والسمنة
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب مفاصل الركبة، والأشخاص الذين لا يعانون من زيادة الوزن، يمكن أن يمنع الحفاظ على وزن صحي هشاشة العظام.
عادات الأكل السيئة
هناك حاجة إلى اتباع نظام غذائي جيد ومناسب لمنع التعرض لأي شكل من أشكال التهاب المفاصل، وبالمثل فإن اتباع عادات غذائية سيئة يمكن أن يؤدي إلى تحفيز العديد من الأمراض.
قلة النوم
ربطت العديد من الدراسات والأبحاث قلة النوم بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
التدخين واستهلاك الكحول
يؤدي التدخين واستهلاك الكحول إلى عدد من المشكلات في جسم الإنسان، وينطبق ذلك على التهاب المفاصل أيضًا.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
