يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة بين عدد كبير في فصل الخريف، بسبب إنخفاض درجات الحرارة بشكل تدريجي في هذا الوقت من العام، لذا يزداد البحث بشكل مستمر عن طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية، حيث إن هناك عدد من الوصفات الطبيعية الآمنة والفعالة في العلاج، كما أن هذه الوصفات غير مكلفة.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية في الخريف، وصفات غير مكلفة على قد الإيد.
أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية
النعناع
يحتوي النعناع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية، لهذا يفضل الحرص على تناول النعناع المغلي بشكل يومي، وللحصول على أفضل نتيجة، يمكن شربه أكثر من مرة في اليوم.
الكركم
الكركم من الأعشاب الغنية بمضادات الالتهاب التي تساعد في الوقاية من أمراض كثيرة، ومنها التهاب الجيوب الأنفية، والتهاب المعدة أيضًا، ويمكن تناول مشروب الكركم دافئ بعد غليه، أو إضافة إلى جميع أنواع الطعام بشكله الجاف، للحصول على أفضل نتيجة.
التهاب الجيوب الأنفية
الريحان
يحتوي الريحان على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة والمغذية، بالإضافة إلى مضادات الالتهاب والبكتيريا التي تساهم في السيطرة على أعراض التهاب الجيوب الأنفية، ويفضل وضع الريحان في جميع أنواع الطعام، للوقاية من الأمراض وتحسين التهاب الجيوب الأنفية بجانب العلاج الدوائي.
الثوم
يعتبر الثوم من أفضل أنواع الخضروات التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض الموسمية، إذ إنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهاب والعناصر الغذائية، كل ما عليك إضافته إلى الطعام بصورته الطازجة أو البودرة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
