السياحة الداخلية ملجأ لعلاج الاكتئاب في زمن كورونا

تعتبر السياحة في مصر من أهم مصادر الدخل التي يعتمد عليها الاقتصاد المصري؛ فهي تحل مشكلة البطالة بسبب تشغيل عدد كبير من المصريين في مجال السياحة، كما تعمل على جذب السياح والعملة الأجنبية في مصر، فبسبب الموقع الجغرافي الممتاز والمناخ المعتدل في أغلب شهور السنة، فتعتبر مصر من الأماكن الدافئة التي يتجه إليها السياح لقضاء الإجازات بين شواطئها وتراثها، كما تتوافر في مصر كافة أنواع السياحة والتي منها السياحية والعلاجية والتاريخية والترفيهية والطبيعية، هذا غير تعدد أنواع السياحة التاريخية؛ فتتوافر فيها آثار من العصر الروماني والفرعوني والعثماني وغيرها من مميزات جعلت مصر من أولى وجهات العالم التي تستحق الزيارة، فضلا عن كونها أقل تكلفة في السفر والمعيشة.

ومع انتشار فيروس كورونا الذي نتج عنه غلق المطارات ومع توقف السياحة فقدت الكثير من الدول وليست مصر فقط، مصدرا هاما للدخل مثل السياحة الخارجية، ما أدى لخسائر تقدر بلمليارات الدولارات شهريا في مصر، كما أن انتشار فيروس كورونا أدى لفرض العزل المنزلي على الجميع والبقاء في المنزل الذي سبب توقف السياحة الداخلية، ولكن في توجه الدولة لحل الأزمة شجعت الدولة السياحة الداخلية في مصر لفك الركود الذي حدث في السياحة في فترة كورونا، ولأجل هذا وفرنا لكم بعض نصائح الأطباء لقضاء عطلة صحية مع السياحة الداخلية في مصر بدون الإصابة بفيروس كورونا.

إجراءات السياحة الداخلية في فترة كورونا

السياحة في عصر الكورونا

أولا: اختيار مكان الإقامة

تعتبر الخطوة الأولى التي تفكر فيها، هو أين يمكنني أن أسكن ولأجل حماية نفسك من فيروس كورونا في مكان جديد عليك بالانتباه من اتباع الفندق الإجراءات الاحترازية، وهي عدم شغل الفندق بالكامل أي 50% إشغال لضمان عدم التزاحم في أي مكان، كما عليك بالتأكد من توافر الكحول في محيط سكنك أو في مكان الاستقبال لأجل الإجراءات الوقائية لك ولأسرتك ولغيرك، هذا غير طريقة تطهيرهم للأشياء قبل دخولها الفندق هذا غير موافقة وزارة الصحة على كون الفندق آمن وصحي، كل هذه إجراءات يجب أن تتوافر في الفندق قبل اختياره.

ثانيا: أماكن الزيارات

ولأجل قضاء إجازة ممتعة وبها الكثير من الأنشطة، عليك أن تختار أماكن للزيارة على أن تكون أماكن مفتوحة وغير مزدحمة، كما عليك أن تقوم بكافة الإجراءات الصحية والوقائية من ارتداء الكمامة وتطهير الأيدي وغسلها والحفاظ على مسافة آمنة بينك وبين الآخرين.

ثالثا: وسيلة المواصلات

للانتقال من مكان لآخر يفضل سيارتك الخاصة وفي حالة عدم توافر وسيلة نقل خاصة فيفضل بقدر الإمكان ارتداء الكمامة مع ركوب أي وسيلة مواصلات ويفضل وسائل تحمل عدد أقل من الركاب مثل التاكسي أو السيارات الخاصة.

رابعا: تناول الوجبات

يعتبر تناول الوجبات في الخارج من أفضل الطقوس في السياحة، ولكن هنا نحتاج إلى بعض التعديل، وهو الحرص على تناول أكل صحي أكثر مثل المشويات والسلطات، والحرص على تقليل السكريات والمقليات، كما في حالة طلبك للطعام من خلال عامل التوصيل عليك بتسخين الأكل مجددا لديك لمنع تواجد أي ميكروبات أو فيروس على غلاف الأكل وتنتقل إليك ولا تنس غسل يديك جيدا قبل تناول وجباتك.

وأكد الأطباء، أن الإجراءات الوقائية كما هي في كل مكان في مصر لذا لا بأس بقضاء وقت ممتع مع بعض التعليمات والحذر، ففي فترة فيروس كورونا أصيبنا بالكثير من فترات الاكتئاب وتعتبر السياحة الداخلية في مصر ملجأ للتنفيس عن الحالة النفسية، وتحسين الحالة المزاجية بدلا من صعوبة السياحة الخارجية في الوقت الحالي.