هذه كمية المياه التى يحتاجها الجسم يوميا لحمايته.. تعرف عليها

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بطب القصر العيني، إن المصابين بحصى فى الكلى يحتاجون كميات مياه كثيرة؛ تجنبا لترسب الحصى فى الجسم، بمعدل 3 لتر من المياه يوميا.

وحذر موافي في حواره لبرنامج 'صباحك مصري' على فضائية 'إم بي سي مصر'، صباح اليوم الخميس، مرضى الفشل الكلوى من تناول اللحوم والبروتينات، مؤكدا أن زيادة كمياتها تسبب ضغطا على الكلى.

وأضاف أن الكلى الطبيعية تستطيع مقاومة نقص المياه، وفي حالة الكلى المريضة تزيد نسبة مواد السميات في الدم، لذا ينصح بتناول كميات المياه بإجمالى 3 لترات مياه يوميا، محذرا الشباب من تناول الأطعمة السريعة فى فصل الصيف خاصة أن الميكروبات تتكاثر فى درجات حرارة مرتفعة، ولهذا الأمر نضع الأطعمة فى 'الثلاجة' لأن الفيروسات لا تتكاثر فى درجات الحرارة المنخفضة.