يعتبر حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في العالم، حيث يصيب ما يقدر بنحو 85٪ من الشباب، وثبت أن علاجات حب الشباب التقليدية مثل حمض الساليسيليك أو النياسيناميد أو البنزويل بيروكسايد هي أكثر حلول حب الشباب فعالية، لكنها قد تكون باهظة الثمن ولها آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل الجفاف والإحمرار والتهيج.
كشف موقع 'هيلث لاين' أنه وجدت إحدى الدراسات أن 77٪ من مرضى حب الشباب جربوا علاجات بديلة لحب الشباب، ومن الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل الثوم.
يستخدم العديد من ممارسي الطب التقليدي الثوم لعلاج الالتهابات وتعزيز قدرة الجسم على محاربة الجراثيم والالتهابات.
فوائد الثوم:
1- يحتوي الثوم على مركبات الكبريت العضوي، والتي لها تأثيرات طبيعية مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
يمكن أن تساعد مركبات الكبريت العضوي أيضًا في تعزيز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مكافحة العدوى.
طريقة استخدام الثوم
1- لمحاربة الالتهابات التي يسببها حب الشباب
2- يمكن للناس إضافة المزيد من الثوم إلى نظامهم الغذائي.
3- تقوم بعض الناس بمضغ فصوص ثوم كاملة أو يفركونها على الخبز المحمص أو تحويلها إلى مشروب ساخن.
4- يمكن للناس أيضًا شراء مساحيق أو كبسولات الثوم من معظم متاجر البقالة ومتاجر الصحة الطبيعية.
5- توصي العديد من المصادر عبر الإنترنت بوضع الثوم مباشرة على البثور ، إلا أن هذا قد يسبب المزيد من تهيج الجلد.
6- يمكن للثوم أن يحرق الجلد ، لذلك استخدمه دائمًا بحذر.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
