وصفات جديدة من البطاطس للعناية ببشرتك، البطاطس تعتبر من الخضراوات المفيدة للبشرة بشكل خاص، وذلك لما تحتوي عليه من الفيتامينات مثل C و B1 و B3 و B6 والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، إلى جانب مضادات الأكسدة الغذائية، والتى تساعد على ترطيب البشرة وتفتيحها، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ولذلك تدخل البطاطس فى بعض الوصفات الطبيعية للبشرة، ونتناول في التقرير التالي وصفات طبيعية تحضر من البطاطس للعناية بالبشرة.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة من البطاطس
البطاطس والعسل:
يعمل العسل على ترطيب البشرة ونضارتها، كما تعمل البطاطس على تفتيحها، ولذلك ينصح بعمل قناع للبشرة من البطاطس والعسل، باتباع الخطوات التالية:
3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس.
2 ملعقة طعام عسل.
خلط عصير البطاطس مع العسل ووضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة تتراوح مابين 10 إلى 15 دقيقة ثم غسل الوجه.
الليمون والعسل والبطاطس:
يعمل الليمون والعسل مع إضافة البطاطس على ترطيب البشرة وتفتيح المسام المسدودة وتوحيد وتفتيح لون البشرة، ويمكنك استخدام هذه العناصر فى وصفة طبيعية باستخدام :
2 ملعقة صغيرة من عصير بطاطس.
2 ملعقة صغيرة من عصير ليمون.
½ ملعقة صغيرة من العسل (اختياري).
اخلطى عصير البطاطس وعصير الليمون، مع إضافة العسل ثم طبقى المزيج على الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء.
أقنعة للبشرة من البطاطس
الطماطم والبطاطس:
تحتوى الطماطم والبطاطس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتبقي الجراثيم والبكتيريا بعيدة عن البشرة وبالتالى تساعد على علاج حب الشباب، ويمكنك استخدام هذه العناصر فى وصفة طبيعية بالمكونات التالية:
1 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس .
1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم .
1 ملعقة عسل.
اخلطى عصير البطاطس وعصير الطماطم، مع إضافة العسل إلى الخليط لعمل عجينة ناعمة ووضعه بالتساوى على الوجه، لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرار هذه الوصفة مرة واحدة فى اليوم لعلاج حب الشباب.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
