أوضح الدكتور محمد رحيم أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية لعلاج السمنة وأخصائي التدخل غير الجراحي لعلاج السمنة الموضعية وخبير في مجال الوجبات البديلة، أن هناك نحافة مرضية بسبب الغدد الدرقية مثلا وأخرى نفسية وأخرى بسبب سوء التغذية حيث يتم عمل التحاليل الكاملة والأنيميا فضلا عن الاهتمام بتعديل الحالة النفسية.
وأشار الدكتور محمد رحيم في حديثه لـ'أهل مصر'، إلى أهمية أن يزيد الشخص زيادة صحية مع تقوية العضلات لأن النحيف يكون هزيلا وضعيف العضلات ويجب عمل تمرينات في المنزل مثل نط الحبل أو الجري والحركة باستمرار.
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية والتدخل غير الجراحي للسمنة الموضعية، أنه يمكن تناول مشروب بين الإفطار والسحور عبارة عن كوب لبن مع ملعقة قشطة وموز وملعقتين مسكرات وملعقة شيكولاتة ويحلى بعسل نحل عبارة عن 4000 سعر حراري.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
