وضعت الدكتورة منى الديب أخصائية التغذية العلاجية، 10 أعراض لنقص فيتامين ب 12 وذلك لتوخي الحذر عند ظهورها والشعور بها، والذي له أهمية كبيرة في أنه يساعد على الحفاظ على نمو الأطفال طبيعيا، وله القدرة على منع التجلطات الدمويو ومنع حدوث فقر الدم "الأنيميا".
أعراض نقص فيتامين ب 12
- سرعة النسيان
- فقدان الذاكرة
- صعوبة المشي
- سرعة نبضات القلب
- تخدر الأطراف
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- تلف الأعصاب
- رؤية غير واضحة
- التعب والإرهاق
- اصفرار لون الجلد والعينين
ولفتت أخصائية التغذية العلاجية إلى أن علاج نقص فيتامين ب 12 من خلال حقن ديبوفيت مفعولها قوى جدا تحتوى على فيتامين ب 12 الذي سيعوض النقص ونتائجها جيدة.