احذر.. العصير فيه سم قاتل لطفلك الرضيع لهذا السبب

كشف موقع "برايت سايد" الأمريكي، أنه وفقًا لإرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب ألا يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد العصير مطلقًا، بينما يمكن السماح للأطفال الأكبر سنًا بشربه، ويجب أن يكون استهلاكهم محدودًا.

الزيوت النباتية المبرومة

وأكد الموقع، أنه تعتبر المشروبات الغازية، ممنوعة على الرضع بسبب احتوائها على الزيوت النباتية المبرومة، والتي يمكن أن تؤدي إلى:

1- تسمم البروم.

2- تؤثر على الجهاز العصبي للأطفال.

3- توثر على الجلد.

4- تؤثر على الذاكرة الخاصة بالأطفال.

السكريات في المشروبات الغازية

وأضاف الموقع، أنه يحتوي كلا المشروبين على كمية عالية من السعرات الحرارية والسكر الذي يمكن أن يسبب:

1- تسوس الأسنان

2- لا يوفر أي فيتامينات.

3- لا يوفر أي معادن.

بدائل المشروبات الغازية

وأعطى الموقع العديد من البدائل للمشروبات الغازية للأطفال وهي كالتالي:

1- عصير الفواكه المغذي مع الحليب.

2- عصير الفواكه مع الزبادي، لإضافة نكهة اللبن المخفوق أو المياه الغازية، لمشروب صحي يشبه الصودا محلي الصنع.