أبرز أسباب القولون العصبي.. وطرق العلاج

يعرف مرض القولون العصبي بمتلازمة القولون المتهيج (Irritable Bowel Syndrome – IBS)، ويعد هو أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.

أبرز المعلومات عن القولون العصبي

هو طابع مزمن تتخلله فترات تتفاقم فيها الأعراض وأخرى من الهدوء، مما يُسبب معاناة كبيرة تمس بجودة حياة المريض.

عادةً عندما يخضع الشخص لفحص حول أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية تكون النتائج سليمة، أي أنها لا تُظهر أي دليل موضوعي على خلل تشريحي أو اضطراب بيوكيميائي.

أعراض القولون العصبي

تتميز أعراض القولون العصبي بما يأتي:

آلام مزمنة في البطن.

إسهال مزمن.

إمساك مزمن.

إسهال وإمساك بالتناوب.

زيادة الغازات.

الانتفاخ في البطن.

صورة لمرأة تعاني من ألم في البطن

أسباب وعوامل خطر القولون العصبي

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تُؤدي إلى متلازمة القولون العصبي، مثل:

1- انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء.

2- مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي.

3- بعض العدوات الميكروبية الشديدة التي تُسبب الإسهال.

4- العيش في ظروف مليئة بالتوتر.

5- اختلال توازن البكتيريا المتواجدة في الأمعاء.

6- الفئات المعرضة للخطر

علاج القولون العصبي

معالجة الأمراض الوظيفية في الأمعاء هي مهمة مركبة ومعقدة، إذ ليست هنالك آلية واحدة مسببة لمتلازمة القولون العصبي، كذلك أيضًا ليس هناك دواء سحري واحد.

1. العلاج المنزلي للقولون العصبي

المقصود هنا القيام بتغييرات سواء في النظام الغذائي أو العادات اليومية، والتي من شأنها أن تُحفز الإصابة بشكل أكثر حدة، ومن أهم هذه التغييرات:

1- تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض.

2- التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.

3- تناول الكثير من السوائل.

4- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

5- الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.

6- محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.

7- تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان.

8- استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية.

2. علاج القولون العصبي بالأدوية

في أحيان أخرى من الممكن أن يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية التي تهدف لعلاج أعراض القولون العصبي، ومن بينها:

مكملات الألياف الغذائية.

الأدوية الملينة.

أدوية مضادة ومعالجة للإسهال.

مسكنات الألم.