«الغرغرة بالماء المالح».. الحل المثالي للتخلص من السعال

تحتار الكثير من الأمهات في علاج مشكلة السعال سواء عندهم أو عند أطفالهم، ويبحثون عن كثير من الأدوية لعلاج ذلك رغم وجود العديد من العلاجات والطرق الطبيعية التي لا تكلف شيئًا، والتي تعد غرغرة الماء من أبرزها لما لها من مفعول سحري على إزالة السال، وهذا ما ستوضحه السطور التالية.

فوائد الغرغرةوكشف موقع 'هيلث لاين'، أنه يعد هذا العلاج البسيط هو أحد أكثر العلاجات فعالية لعلاج التهاب الحلق والسعال الرطب، وذلك لعدد من الأسباب، وهى كالتالي:

1- يقلل الماء المالح من البلغم في مؤخرة الحلق

2- يقلل الماء المالح من المخاط في مؤخرة الحلق

3-يقلل الحاجة إلى السعال.

طريقة تحضير الماء المالح

1-قلبي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب

2-اتركي المحلول ليبرد قليلًا قبل استخدامه للغرغرة.

3-دعي الخليط يجلس في مؤخرة الحلق لبضع لحظات قبل بصقه.

4-تغرغري بالماء المالح عدة مرات كل يوم حتى يتحسن السعال.

نصائح

تجنبي إعطاء الماء المالح للأطفال الصغارأو الرضع؛ لأنهم:

1- قد لا يكونون قادرين على الغرغرة بشكل صحيح.

2-ابتلاع الماء المالح يمكن أن يكون خطيرًا.