فقر الدم أو الأنيميا من المشكلات الصحية الشائعة بين كثير من الأشخاص، بسبب عدم الحصول على احتياجات الجسم الكافية من العناصر الغذائية اللازمة، وهو الأمر الذي يؤدي إلى نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم، بالإضافة إلى نقص في عدد كريات الدم الحمراء، ويمكن علاج فقر الدم من خلال عدد من الوصفات التي يتم تحضيرها من مكونات طبيعية تمد الجسم بما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن، وفي بعض الحالات يجب الذهاب إلى طبيب متخصص ليصف الأدوية اللازمة لعلاج فقر الدم.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم، وهذا الوصفات غير مكلفة وسهل تنفيذها في المنزل.
وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم
وصفة العسل الأسود لعلاج فقر الدم
قم بخلط 2 ملعقة طعام من العسل الأسود، مع نصف الكمية من خل التفاح.
أضف المزيج إلى كوب ماء.
يمكنك تناول هذا المشروب مرتين في اليوم للحصول على أفضل نتيجة وتعزيز نسبة الهيموجلوبين في الدم، وعلاج فقر الدم.
وصفة عصير البنجر لعلاج فقر الدم
قم بوضع البنجر في الفرن حتى النضج.
بعد الحصول على العصير من ثمرة البنجر المشوية، أضيفه إلى كوب من عصير التفاح.
أضف ملعقة كبيرة من عسل النحل إلى المزيج.
يمكنك شرب المزيج مرتين في اليوم للحصول على أفضل نتيجة وعلاج فقر الدم.
علاج فقر الدم
وصفة شراب البقدونس لعلاج فقر الدم
قم بغلي كمية من أوراق البقدونس في الماء على النار.
يمكنك تصفية البقدونس، ثم إضافة ملعقة من عسل النحل على ماء البقدونس المصفاة.
للحصول على أفضل نتيجة وعلاج فقر الدم، يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم.
وصفة بذور السمسم لعلاج فقر الدم
قم بنقع بذور السمسم في كمية مناسبة من الماء لمدة 3 ساعات.
اطحن بذور السمسم جيدًا، للحصول على عجينة.
أضيف عسل النحل إلى العجينة.
للحصول على أفضل نتيجة، تناول ملعقتين من العجينة مرة أو اثنين في اليوم.
وصفة التمر والحليب لعلاج فقر الدم
ضع 3 ثمرات من التمر في كوب من الحليب لمدة ليلة كاملة.
في الصباح يمكنك شرب المزيج على معدة فارغة للحصول على أفضل نتيجة، وعلاج فقر الدم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
