5 فوائد غير متوقعة للنوم على الأرض

نشر موقع Boldsky، تقريراً يقول، إنه من الشائع جداً في بعض الثقافات النوم على الأرض بدلاً من النوم على السرير، على الرغم من أنه لم يتم إجراء أي بحث علمي حتى الآن حول الفوائد أو الآثار الجانبية المحتملة للنوم على الأرض.

فوائد النوم على الأرض

وحدد 5 فوائد النوم على الأرض، وهي:

يخفف آلام الظهر

استقامة العمود الفقري

يقلل الشعور بالبرد

يعزز النوم المريح

يخفف آلام العضلات