منذ بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يزداد البحث عبر محرك البحث 'جوجل'، عن أفضل المشروبات الساخنة واللذيذة التي يمكن شربها في هذا الوقت من العام لتعزيز الشعور بالدفء والسكينة، ويعتبر مشروب الكاكاو الساخن من أفضل المشروبات الشتوية المغذية والمفيدة، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض السرطانية.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، فوائد مشروب الكاكاو في الشتاء، تقوية المناعة والشعور بالدفء.
فوائد مشروب الكاكاو في الشتاء
تقوية المناعة
يحتوي الكاكاو على نسبة عالية من عنصر الحديد والزنك والسيلينيوم، وتساعد هذه المعادن جسمك على أداء وظائفه وتقوية جهاز المناعة.
الشعور بالدفء
يمكن أن يساعد مشروب الكاكاو الساخن على تخفيف البرد، وتعزيز الشعور بالدفء والاسترخاء والسكينة في الأيام الباردة.
تعزيز صحة القلب
يحتوي الكاكاو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونول والفلافونويد، وهو الأمر الذي يساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية أيضًا.
مشروب الكاكاو
التئام الجروح
تحتوي الشوكولاتة المصنوعة من الكاكاو بنسبة 90% على الكثير من الزنك، وهو معدن مفيد لشفاء والتئام الجروح.
تعزيز صحة العظا
يحتوي هذا المشروب أيضًا على كمية جيدة من و الكالسيوم المغنيسيوم، وهو الأمر الذي يساعد في تعزيز صحة العظام.
تقليل الالتهاب
يحتوي الكاكاو على الثيوبرومين، وهو مسؤول عن العديد من الفوائد الصحية للكاكاو، مثل: حماية الخلايا من التلف، وتقليل الالتهاب.
إنقاص الوزن
نظرًا لأن الكاكاو منخفض السعرات الحرارية، لذا يساعد تناوله على تنظيم استخدام الطاقة والشعور بالامتلاء، ما يؤدي إلى خسارة الوزن بصورة ملحوظة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
