أكلات العشاء السهلة السريعة لأجل الجوع بعد منتصف الليل

العشاء من إحدى الوجبات التي تسبب الحيرة بسبب الجوع المفاجئ في المساء بعد منتصف الليل مما يسبب الحيرة في ما يتم تناوله في هذا الوقت، الجوع في منتصف الليل يكثر في الشتاء، أفكار لأكلات العشاء سريعة وبسيطة تناسب برد الشتاء وتسد الجوع وتشبع في فترات المساء، فصل الشتاء يكثر الجوع والرغبة في تناول الوجبات السريعة والخفيفة والتي لا تحتاج مجهود والكثير من المكونات، إليك بعض المكونات والساندوتشات التي ستشبع الجوع بسهولة في فصل الشتاء.

طريقة عمل بيتزا ساندوتش

أكلات العشاء السريعة والخفيفة

المكونات

- توست: 2 توست أو أي نوع من العيش

- أنواع جبن مختلفة (متزريلا / شيدر / بارمزان )

- صلصة طماطم

- شرائح (لانشون / سجق / تونه)

طريقة عمل بيتزا ساندوتش

1- على شريحة توست ضعي معلقتين صلصة وفوقها شريحة من اللانشن أو السجق أو تونة ثم الجبن ثم شريحة أخرى.

2- على مقلاة ساخنة سخني الساندوتش على الاتجاهين لمدة 5 دقائق وتناوليه.

طريقة عمل توست التونة

أكلات العشاء السريعة والخفيفة

المكونات

- علبة تونة.

- توست.

- 2 حبة فلفل ملون.

- زيتون مخلل مقطع.

- نص كوب مايونيز.

طريقة عمل توست التونة

1- اخلطي التونة في وعاء مع الفلفل الملون المقطع لقطع صغيرة والمايونيز والزيتون المخلل وقلبي المكونات.

2- افردي الخليط على طبقة توست وغطيه بطبقة أخرى، وقدمي الوجبة.

طريقة عمل بيض العيون بالطماطم

أكلات العشاء السريعة والخفيفة

المكونات

- ملعقة كبيرة من الزيت.

- فص ثوم مفروم.

- 2 حبة من الفلفل الرومي الأخضر.

- 2 حبة طماطم.

- 3 بيضات.

- ملح وفلفل حسب الرغبة.

طريقة عمل بيض العيون بالطماطم

1- ضعي ملعقة كبيرة من الزيت في المقلاة، وأضيفي إليه الثوم المفروم، ثم الفلفل الأخضر المقطع.

2- عندما يذبل الفلفل قليلًا أضيفي الطماطم المقطعة، مع رشة من الملح وأخرى من الفلفل الأسود.

3- اتركي المكونات على النار حتى التسبيك، ثم أضيفي البيض واتركيه حتى ينضج ثم قدميه.