قالت هدى سيف الدين استشاري تربية خاصة ورئيس وحدة الديسكسيا في مركزالأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة جامعة عين شمس، إنه يجب على الأم أن تنظم الوقت للطفل، بمعنى أن يكون هناك وقت للمذاكرة محدد ومعلوم للطالب ووقت لممارسة الرياضة، ومشاهدة التليفزيون.
وأكدت سيف الدين لـ" أهل مصر"، أن الطفل يذاكر في رمضان ولم يتعود عليها، فنجد طلاب الثانوية العامة لهم أيام معينة في رمضان لم يألف عليها
أن السهر بالنسبة للطفل يشكل خطورة على صحته.
وبينت استشاري تربية خاصة ورئيس وحدة الديسكسيا في مركزالأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة جامعة عين شمس، أن السهر يجعل الطالب لا يركز ولا ينتبه، ويزيد من عصبية الطفل وتجعله عنيف، ولن يطيع أوامر الأم، ولذلك لا بد أن ينام مبكرا، ويستيقظ على السحور، ويتسحر وينام لعد ذلك.