مع عيد الفطر.. استشاري تغذية يحذر من المشروبات الغازية: "ممنوعة تماما"

كشف الدكتور حسام استشاري التغذية العلاجية، خطورة تنازل المشروبات الغازية مع أيام العيد وتزامنا مع انتشار ثقافة تناول الرنجة والفسيخ خلال تلك الأيام من كل عام وارتباطها بالمشروبات الغازية.

وقال "حسام"؛ خلال لقاء تلفزيوني، أن المشروبات الغازية لها خطورة كبيرة على صحة الإنسان من خلال حمض الفوسفوريك أسيد الذي يفتت الحديد المتواحد بالعظام مما يتسبب في أمراض هشاشة العظام، مشيرا إلى أن المشروبات الغازية تفرع نسب الأنسولين في الجسم بشكل سريع جدا.

وأوضح استشاري تغذية علاجية، أن شعور الإنسان بالوخم والكسل وعدم القدرة على النشاط بعد تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بشكل كبير يأتي بسبب نسب السكريات الكبيرة التي ترتفع معها نسب الأنسولين بالجسم مما يفقده القدرة على النشاط.