يرفع ضغط الدم ويؤثر على عضلة القلب.. طبيب يُحذر من الإكثار في تناول «الملح»

علق الدكتور عمرو الحديدي على دراسات علمية حديثة كشفت مؤخرا عن خطورة مضاعفة الإصابة بـ أمراض القلب بنسبة تصل 23% وذلك وفقا لصحيفة 'ديلي ميل' البريطانية.

خطورة الإكثار في تناول الملح

وخلال مداخلة هاتفية ببرنامج 'هذا الصباح' والمذاع عبر فضائية 'إكسترا نيوز'، قال الحديدي إن الملح هو السم الأبيض والإفراط في تناوله مضر لزيادته عن الحد المعين منوها إلى أن الاحتياج اليومي لتناول الملح يوميا 1.5 جرام، معقبا: 'الأكل الطبيعى لوحده في ملح زي البيض فيه 130 ملم جم ، و30 ملم فى الحليب'.

أضرار الملح على القلب

وأشار إلى أن زيادة تناول الملح إلى 3.5 جرام تعد أزمة طبية لأن الملح بدوره عبارة عن كلوريد صوديوم وعند زيادته يسبب احتباس للسوائل في الجسم ويرفع ضغط الدم ويؤثر على عضلة القلب وضيق في الشرايين.