الأرق والقلق وفقر الدم بين أضرار الشاي الأبيض

كل أنواع الشاي الموجودة علي الإطلاق لها فوائد ولها أضرار ولكن الأغلبية يكون فوائدها أكثر من أضرارها ، ولكن يختلف الشاي الأبيض كل الاختلاف، حيث أن الشاي الأبيض يحدث العديد من الأمراض الصحية الخطيرة.

يمكن للشاي الأبيض أن يؤدي إلى شعورك بالقلق وإلى معاناتك من مشاكل كبيرة في النوم، كما يزيد هذا النوع من الشاي من نسبة معاناتك من مشاكل في القلب، ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم، لذلك، في حال كنت تعانين من هذه المشاكل أصلًا، ننصحك بالتحدث مع الطبيب قبل تناول الشاي الأبيض.

أيضا يسبّب الإصابة بفقر الدم بسبب إعاقته لعمليّة امتصاص الحديد من المواد الغذائية، كما يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ممّا يسبّب الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم العميق، تناوله على الريق يسبّب تكوّن غشاء رقيق على جدار المعدة.