كيف تتعامل مع ابنك المصاب بفرط الحركة ونقص الانتباه؟

فرط انتباه ونقص حركة
فرط انتباه ونقص حركة

مرض فرط الحركة ونقص الانتباه هو أحد اضطرابات النمو العصبية ينتج عن نقص في كمية الموصلات الكيميائية (الدوبامين، النورأدرينالين) في قشرة الجزء الأمامي (الفص الجبهي) التي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ، بينما تكون القشرة الداخلية للمخ مشتعله فتمنحه طاقة عالية ما ينتج عنه حركة دائمة وصعوبة في التركيز وفقا لموقع 'هيلث لاين'.

فرط انتباه ونقص حركة

انواع مرض فرط الحركة ونقص الانتباه

قال دكتور جمال فرويز، إن مرض فرط الحركة ونقص الانتباه ينقسم إلى 3 أنواع هم:

1- نوع يتسم بالنشاط الحركي الزائد والاندفاعية.

2- نوع يتسم بنقص أو تشتت الانتباه.

3- نوع يجمع بين السمتين أعراض فرط الحركة ونقص الانتباه والاندفاعية وهو النوع الأكثر شيوعا.

فرط انتباه ونقص حركة

كيفية التعامل مع مريض فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

وأوضح دكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي بالأكاديمية الطبية العسكرية، أن الطريقة المثلى للتعامل مع الطفل المصاب بفرط الحركة ونقص الانتباه، هي التقبل التام لأفعاله دون نقد أو لوم أو سخرية بالإضافة إلى خلق بيئة سعيدة وأمنة وداعمة.

فرط انتباه ونقص حركة

1- تقديم للطفل نظام غذائي صحي ومتوزان وتجنب السكريات والكافيين لانها تعمل على زيادة حركته.

2- إشراكه في نشاط رياضي حتى يستطيع إفراغ طاقته.

3- تقديم الدعم والعطف للطفل.

فرط انتباه ونقص حركة

4- توفير مكان يستطيع الطفل الحركة فيه بحرية تامة.

5- عدم تركه بمفرده.

6- إبعاده عن الأماكن المرتفعة.

7- اللجوء إلى استشاري نفسي.

8 اختاري الألعاب التي تعتمد على التفكير والصبر وزيادة التركيز لزيادة مهاراته كالميكاتو والبازل والمكعبات.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً