إذا كنتي تبحثين عن طريقة عمل وصفة صحية ومفيدة لتحضيرها لأفراد أسرتك في وجبة الإفطار أو العشاء، يمكنك الآن عمل جرانولا بالزبادي في المنزل بكل سهولة، وبخطوات بسيطة وجميع المكونات متوفرة في مطبخك، كما أن الجرانولا بهذه الطريقة تحتوي على قيمة غذائية عالية ومفيدة لصحة الجسم، وهي من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، خاصة في وجبة الإفطار.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، مقادير وطريقة عمل جرانولا بالزبادي.
مقادير جرانولا بالزبادي
20 كوب من الشوفان.
ثلاث أرباع الكوب من اللوز.
نصف كوب من الزبيب.
نصف كوب من جوز الهند.
4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
9 ملاعق صغيرة من السكر الدايت.
2 علبة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من الفانيلا.
كوب من الفراولة المقطعة.
جرانولا بالزبادي
طريقة عمل جرانولا بالزبادي
قومي بوضع كل من الشوفان والزبيب واللوز والزيت في صينية الفرن.
شغلي الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
أدخلي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة.
أخرجي الصينية من الفرن ثم أضيفي السكر وجوز الهند.
في وعاء ثاني قومي بخلط الفانيلا مع الزبادي.
أحضري أكواب تقديم.
ضعي طبقة من مزيج الشوفان في الكوب ثم طبقة من الزبادي، وفوقها الفراولة المقطعة.
ويمكنك تزينها بالشوفان.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
