نتيجة الثانوية العامة لحظة بلحظة

أضرار قلة النوم

المخاطر الصحية لقلة النوم.. تعرف عليها

الخميس 26 أكتوبر 2023 | 05:21 صباحاً

انقطاع النفس النومي

عدم النوم في هذه الساعة من الليل يجعل حياتك في خطر

الخميس 11 نوفمبر 2021 | 04:11 صباحاً

دليلك الشامل في الحصول على نوم هادئ.. بخطوات بسيطة

الاحد 17 يناير 2021 | 10:42 صباحاً

أضرار قلة النوم على الدماغ.. تعرف عليها

الاربعاء 28 أكتوبر 2020 | 12:15 مساءً

الأرق عند كبار السن

تعرف على أضرار الأرق وعلاقة الوزن بعدد ساعات النوم (فيديو)

السبت 17 أكتوبر 2020 | 03:20 مساءً

اضطرابات النوم في رمضان

قلة النوم تهدد مناعتك!

الاحد 10 مايو 2020 | 05:16 صباحاً

أضرار السهر في رمضان

السهر في رمضان مضر بالصحة .. يؤثر على المناعة ويسبب الشيخوخة المبكرة

الاحد 03 مايو 2020 | 01:30 مساءً

تعرف على العواقب الوخيمة لقلة النوم

الثلاثاء 28 يناير 2020 | 07:22 صباحاً