طريقة عمل فاصوليا سلاط بالتونة

طريقة عمل فاصزليا سلاط بالتونة
طريقة عمل فاصزليا سلاط بالتونة

تعتبر الفاصوليا البيضاء من الوجبات الغذائية المليئة بالعناصر الغذائية، والفيتامينات، والتونة من الأطعمة المحببة للكثير من الناس، لخفتها وطعمها اللذيذ الطيب المذاق، وستكشف السطور القادمة

طريقة عمل فاصوليا سلاط بالتونة

مقادير طريقة عمل فاصوليا سلاط بالتونة

مقادير فاصوليا بيضاء بالتونةمقادير فاصوليا بيضاء بالتونة

100 جرام فاصوليا بيضاء

1 حزمة بقدونس

2ثمرة فلفل ملون

50 جرام تونة

عصير ليمونة

2 ملعقة زيت زيتون

ملح وفلفل

طريقة عمل فاصوليا سلاط بالتونة

طريقة عمل فاصزليا سلاط بالتونةطريقة عمل فاصزليا سلاط بالتونة

1- تسلق الفاصوليا البيضاء في ماء بالملح وتنشل بعد النضج

2- يقطع الفلفل الملون مكعبات صغيرة ويفرم البقدونس ويقلب البقدونس مع الفلفل الملون والتونة وعصير الليمونة وزيت الزيتون والملح والفلفل ويقلب جيدًا

3- يوضع على الفاصوليا البيضاء المفرومة وتقلب وتقدم باردة وتجمل بالطمتطم الشيري

WhatsApp
Telegram