طريقة عمل الزبادي يوناني بالفواكه المجففة والتين

يعتبر الزبادي منتج صحي للغاية يمكن تناوله في أي وقت من اليوم، نحن نحب تناوله مع الفواكه والمكسرات خاصة على الإفطار، في هذه الوصفة الصباحية نستخدم الزبادي اليوناني والعسل والجوز وبذور اليقطين وبعض التين المفروم، لذيذ وحيوي لبدء اليوم بشكل صحيح.

ويستعرض 'أهل مصر'، من خلال هذا التقرير مكونات وطريقة عمل الزبادي يوناني بالفواكه المجففة والتين.

المكونات

4 وحدات من الزبادي اليوناني

2 ملعقة كبيرة من العسل

8 وحدات من التين

1 حفنة من بذور اليقطين

1 حفنة من الجوز من الأعشاب العطرية.

طريقة التحضير

1- ضعي الزبادي اليوناني مع العسل في وعاء.

2- نغسل ونجفف ونقطع التين إلى قطع.

3- نقدم الزبادي في 4 أوعية أو أكواب

4- أضيفي قطع التين وبعض بذور اليقطين وبعض الجوز المفروم.

5- يمكننا وضع بعض الأعشاب العطرية مثل إكليل الجبل والزعتر والريحان والنعناع