إذا كنتٍ تبحثين عن طريقة عمل وصفة سهلة ولذيذة لتحضيرها لأفراد أسرتك، في وجبة الغداء اليوم، يمكنك الآن عمل طاجن الفريك بالخضروات في المنزل بكل سهولة وبخطوات بسيطة وجميع المكونات متوفرة لديك، فلا تترددي في إسعاد أفراد أسرتك.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، مقادير وطريقة عمل طاجن الفريك بالخضروات.
مقادير طاجن الفريك بالخضروات
2 كوب فريك منقوع.
كوب بصل أحمر مفروم.
كوب جزر مبشور.
كوب فلفل ألوان.
كوب بسلة بالجزر.
كوب فاصوليا خضراء.
طاجن الفريك بالخضروات
كوب طماطم مكعبات.
رشة قرفة.
زيت زيتون.
3 ملعقة كبيرة صلصة.
بهارات.
ملح.
فلفل.
مرقة.
طريقة عمل طاجن الفريك بالخضروات
يشوح البصل مع الفريك ويتبل بالملح والتوابل.
تضاف الصلصة مع الطماطم وباقي الخضار.
طاجن الفريك بالخضروات
في طاجن يضاف خليط الفريك بالخضار مع المرقة ويطهى بالفرن ويقدم لأفراد الأسرة.