يعتبر ولادة طفل جديد حدث سعيد على الأم والاب، ولكن تظهر مشكلات أثناء الرضاعة الطبيعية، وخاصة إذا كانت الأم تلد مولودها الاول، فتكون الرضاعة بالنسبة لها شئ صعب،وجديد، ومن هذه المشكلات المتعلقة بالرضاعة، الم الثدى، وستوضح السطور القادمة مشكلات الرضاعة الطبيعية الخاصة بألم الثدى.
كشف موقع ' ميديلا'، أن الرضاعة الطبيعية ليست سهلة، كما وجدت دراسة أمريكية أجريت على اكثر من ٥٠٠ أم أن ٩٢ فى المائة من الأمهات أبلغت عن صعوبات تتعلق بالرضاعة الطبيعية بحلول اليوم الثالث.
واكد الموقع أنه توجد العديد من صعوبات الرضاعة الطبيعية المبكرة يسهل التعامل معها، ومن أكثر المشكلات شيوعاً التى تواجهها الأمهات فى الاسبوع الأول وهى كما يلى، خاصة عندما تشعرين بأن الرضاعة الطبيعية بالنسبة لك مؤلمة يمكنك اتباع الخطوات التالية:
ألم الثدي أثناء الرضاعة
١-امسحي حلماتك
مسحي الحلمات التالفة برفق بعدة قطع من القطن المبلل بالماء بعد الرضاعة لإزالة أي بقايا قد تؤدي إلى العدوى.
٢-جففي حلماتك
اجعلي حلماتك جافة بالهواء أو قومي بربطها بشاش أو فانيلا نظيف للغاية وناعم ، حيث يمكن أن تزدهر العدوى في الظروف الرطبة.
٣-ضمادات الرضاعة
استخدمي ضمادات الرضاعة التي يمكن التخلص منها أو القابلة للغسل لامتصاص أي تسرب للحليب ، وتذكر تغييرها بانتظام.
٤-خففي الألم
اذا كنتي من أصحاب البشرة جافة باستخدام كريم اللانولين شديد النقاء أو ضعي بضع قطرات من حليب الثدي برفق، وعندها لن تضطري إلى إزالته قبل الوجبة التالية.
٥-وسائد الهيدروجيل
يمكنك أيضًا تجربة وسائد هيدروجيل مباشرة من الثلاجة، حيث تبرد ضمادات الحلمة هذه وتوفر تسكينًا فوريًا لآلام الرضاعة الطبيعية، بينما تخلق ظروفًا مثالية للشفاء.
الإمساك بالآم الثدي
٦-احمِ حلماتك
تمنع قشور الثدي ملابسك من الاحتكاك بالمناطق المؤلمة.
٧-كوني صبورة
عادة ما يستقر الألم بعد بضعة أيام حيث يعتاد جسمك على الرضاعة الطبيعية ويصبح مص طفلك أكثر فعالية.
٨-استشيري طبيبك
استشيري أخصائي الرعاية الصحية أو استشاري الرضاعة أو أخصائي الرضاعة الطبيعية إذا لم يهدأ الألم أثناء الرضاعة الطبيعية بعد أيام قليلة.
يمكن أن يكون التقرح المستمر في الحلمة علامة على وجود عدوى قد تتطلب العلاج.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
