اعلان
اعلان
 اضطرابات النوم

أنواع اضطرابات النوم الشائعة وأهم الأعراض

الاثنين 08 اغسطس 2022 | 02:06 مساءً
الارق

كيف تؤثر عدد ساعات نومك على صحتك النفسية

الاربعاء 21 يوليو 2021 | 06:14 مساءً
اضطرابات النوم

كيف تتغلب على اضطرابات النوم في ظل تفشي الموجة الثالثة لكورونا؟

الاربعاء 12 مايو 2021 | 12:50 مساءً
مرض النوم

أستاذ أمراض نفسية: "معظم مرضى كورونا يصابون باضطرابات النوم" (فيديو)

الجمعة 20 نوفمبر 2020 | 02:19 مساءً
إرهاق

الإرهاق وعلاقته بالنوم.. المنيسي: 13 سببا مختلفا أهمها الاضطراب

الجمعة 06 نوفمبر 2020 | 11:53 صباحاً
الرعشة أثناء النوم

أسباب رعشة الجسم أثناء النوم وطرق الوقاية

الاحد 25 أكتوبر 2020 | 12:43 مساءً
فوائد الزواج

خبيرة علاقات تكشف فوائد الزواج الستة.. تعرف عليهم

الاربعاء 09 سبتمبر 2020 | 03:14 مساءً
قلة النوم بسبب الأرق

3 نصائح مفيدة لنوم هانئ

الاربعاء 17 يونية 2020 | 07:49 صباحاً
علاج اضطرابات النوم

بسبب كورونا وشهر رمضان النوم أصبح صعب .. إليك الحل

الاربعاء 27 مايو 2020 | 02:08 مساءً
اضطرابات النوم في رمضان

كيف أضبط الساعة البيولوجية في رمضان؟.. صيام بكامل طاقتك ونشاطك

الاربعاء 06 مايو 2020 | 02:19 مساءً
صعوبات النوم

تدابير بسيطة لنوم هانيء ومريح

الخميس 27 فبراير 2020 | 07:35 صباحاً
صورة أرشيفية

دراسة: اضطرابات النوم تزيد خطر إصابة النساء بالسمنة وأمراض القلب

الاربعاء 19 فبراير 2020 | 04:50 صباحاً

إحذر.. اضطرابات النوم تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية

الجمعة 15 نوفمبر 2019 | 08:11 مساءً

5 أضرار يتعرض لها طفلك عند إمساك الهاتف المحمول أثناء الرضاعة

السبت 05 أكتوبر 2019 | 12:20 مساءً

5 يصحوك من النوم.. تعرف عليهم وتخلص منهم

الاربعاء 18 سبتمبر 2019 | 10:17 صباحاً

طبيب سودانى يعرض علاجه لمريضة بالضحك خلال مشاركته في مؤتمر الطب التكاملي بجامعة أسيوط

الاحد 10 مارس 2019 | 02:40 مساءً

الاستيقاظ المبكر يقي النساء من خطر الإصابة بسرطان الثدي

الخميس 08 نوفمبر 2018 | 08:54 صباحاً

دراسة: اضطرابات النوم تسبب زيادة في الوزن

السبت 25 اغسطس 2018 | 07:35 مساءً

للسيدات.. احترسن من اضطرابات النوم

الاحد 15 يوليو 2018 | 07:09 مساءً

هذا الميكروب وراء الشعور بعدم الرغبة في النوم

الثلاثاء 20 مارس 2018 | 10:40 صباحاً

في يومه العالمي.. "النوكتوريا" السبب الرئيسي في اضطرابات النوم

الجمعة 16 مارس 2018 | 02:38 مساءً

دراسة: قلة النوم ليلاً يسبب الزهايمر

الثلاثاء 13 مارس 2018 | 05:26 مساءً

دراسة: انقطاع الطمث يسبب أرق للنساء

الاثنين 12 مارس 2018 | 08:02 مساءً

مفاجأة.. اضرابات النوم تسبب الاكتئاب

الاثنين 19 فبراير 2018 | 08:44 مساءً

طبيب فرنسي يقدم روشتة للتخلص من الأرق

السبت 17 فبراير 2018 | 01:11 مساءً

اضطرابات النوم تؤدى إلى زيادة خطر الولادة المبكرة

الثلاثاء 15 اغسطس 2017 | 03:16 مساءً

"اضطرابات النوم" تزيد محيط خصرك 3 سنتيمتر

الاثنين 31 يوليو 2017 | 10:13 صباحاً

6 نصائح لتجنب اضطرابات النوم بعد رمضان (فيديو جراف)

الاربعاء 28 يونية 2017 | 09:18 مساءً

الشعور بالتمييز وسوء المعاملة قد يؤدى إلى مشاكل فى النوم

السبت 24 ديسمبر 2016 | 04:00 مساءً

بالفيديو.. اضطرابات النوم ومشاكلها

الجمعة 16 ديسمبر 2016 | 12:25 صباحاً

5 مخاطر "كارثية" لاضطرابات النوم

الاربعاء 02 نوفمبر 2016 | 08:44 مساءً

بالفيديو.. 5 أكلات تخلصك من الأرق

الخميس 13 أكتوبر 2016 | 01:35 صباحاً