قدمت هيئة الدواء المصرية، بعض النصائح عن كيفية استخدام جهاز قياس السكر، وذلك في إطار حرص الدولة علة صحة وسلامة وتوعية المواطنين لتحقيق التنمية المستدامة لـ2030.
أوضحت هيئة الدواء في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك' عن كيفية استخدام جهاز فياس السكر، ونصحت بالاتباع بالتالي
كيفية استخدام جهاز قياس السكر
-اتبع إرشادات الاستخدام الخاصة بالجهاز.
-اغسل اليدين وجففهما قبل الفحص.
-أدخل شريط الفحص بشكل صحيح في مكان القياس.
-تأكد أن شريط الفحص متوافق مع الجهاز.
-ادخل رمز المعايرة في كل مرة تجري فيها الفحص.
-تأكد من كمية الدم المسحوبة.
-حافظ على نظافة الجهاز.
-تأكد أن الأشرطة غير منتهية الصلاحية.
-طابق نتائج الفحص مع نتائج فحص المختبر باستمرار.
وفي وقت سابق نصحت هيئة الدواء عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك'، لتقليل السكر في الغذاء لابد من الاتباع الآتي
نصائح للتقليل السكر في الغذاء
-ابتعد عن عصائر ومشروبات الفاكهة التي تحتوي على السكر المضاف.
-ابتعد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية.
-اختر منتجات الحليب والزبادي غير المنكهة وبدون إضافات.
-قلل كمية السكر أثناء إعداد الحلويات المنزلية إلى النصف.
-قلل كمية السكر في مشروباتك الساخنة مثل الشاي والقهوة تدريجيا.
-اشرب العصائر الطازجة بدون إضافة سكر.مرض السكر
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
