تعتبر السبانخ من الخضراوات اللذيذة، وتحتوي على الكثير من الفوائد، ويمكن تناولها عند إصابتك بالإنيميا.
تقدم السبانخ مزيجًا رائعًا من النكهات مع جبن الفيتا، في هذه الحالة.
المكونات
6 شرائح من عجينة الفيلو
300 جرام من السبانخ
150 جرام جبنة فيتا
2 بيض
200 مل من اللبن
150 مل من الحليب
50 جرام زبدة
ملح
فلفل
طريقة التحضير
1- تذوب الزبدة في حمام مائي أو في الميكروويف.
2- نسكب اللبن والبيض والحليب في وعاء ونخفقهم بالمضرب.
3- احتفظ بملعقتين كبيرتين من هذا العصير لتوزيع سطح الكيك قبل وضعه في الفرن.
4- اغسلي السبانخ وقطعيها وضعيها في وعاء مع نصف العصير المحضر. يتبل ويخلط.
5- قطعي جبنة الفيتا إلى مكعبات صغيرة وضعيها في وعاء مع باقي العصير واخلطيهم.
6- سخني الفرن إلى 180 درجة.
7- ادهن قاع وجوانب قالب دائري قابل للإزالة بقطر 22 سم بالزبدة.
8-تُوزّع صينية من عجينة الفيلو على القاعدة ، وتُدهن بالزبدة وتُغطّى بورقة أخرى من المكرونة تُدهن بنفس الطريقة.
9- يُوزّع مزيج السبانخ على الوجه ، ويُغطّى بورقة أخرى من عجينة الفيلو ، ويُوزّع بالزبدة ويُوضع فوقه طبقة أخرى من عجينة الفيلو.
10- يُوزّع مزيج جبنة الفيتا فوقها ، ويُغطّى بورقة أخرى من عجينة الفيلو ، ويُدهن بالزبدة ويُوضع فوقه ورقة أخرى من الفيلو.
11- توضع الكيكة في الفرن على حرارة 180 درجة بين 25 و 30 دقيقة ، حتى يصبح السطح بنيًا بشكل متساوٍ.
12- انتظر حتى تبرد الكيكة قليلاً قبل فكها وتقديمها مقطعة إلى أجزاء.