اعلان

طارق متولي يكتب: لا تتجاهل مشاعرك وأفكارك

طارق متولي
طارق متولي

ميز الله الإنسان بالعقل والحواس للمحافظة على أسباب بقائه وسلامة جسده وروحه وعقله، وسخر له الأرض ليعيش فيها ويعمرها، وخلق له كثيرا من النعم ليستمتع بها ويتغذى عليها ليستمر سليما معافى، وأرسل له الرسالات السماوية والرسل لتهديه إلى طريق الخير وتأمره ألا يفسد فى الأرض ويحافظ على نفسه، وأعطاه من الحواس ما يميز بها بين الطيب وبين الخبيث.

وكما أن الطعام والشراب غذاء الجسد فإن الأفكار والمعرفة غذاء العقل والوعى والإدراك غذاء الروح، وكل هذه الأنواع من الغذاء للعقل والروح والجسد قد تكون صالحة ومفيدة وقد تكون فاسدة ومضرة وتسبب حالة تسمم عضوى للجسد أو تسمم عقلى فى الأفكار أو تسمم معنوى فى المشاعر، قد يكون واضحا لنا جميعا مسألة التسمم العضوى للجسد بسبب طعام فاسد لأنه شيء ملموس يدركه الجميع، ولكن ماذا عن التسمم العقلى أو المعنوى كيف نعرفه؟

أقول هنا يأتى دور الوعى بصفة عامة والوعى بالذات بصفة خاصة، الوعى بأفكارنا والوعى بمشاعرنا، ومعرفة هل هى أفكار جيدة ومشاعر جيدة أم سيئة؟

يقول الكاتب الأمريكى الشهير هنرى روث فى روايته الشهيرة call it sleep "إن استطعت أن تعبر عما تشعر به فأنت نفسك".

إن الأفكار والمعلومات عندما تدخل العقل ينفعل لها ويتأثر بها بدرجات متفاوتة، وتعتمد على قوة المتحدث أو الكاتب وإقناعه وملكاته فى التأثير على الآخرين، بعض الأشخاص يمتلك ملكة الحديث والكاريزما التى تجذب الانتباه والتلاعب بالمشاعر، والمشاعر هنا لها دور كبير جدا فى تصرفاتنا، فالإنسان لا يتحكم فيه العقل فقط ولكن تتحكم فيه المشاعر أيضا، وأحيانا كما نعلم تغلب المشاعر على العقل خاصة إذا كانت مثيرات المشاعر أقوى من مثيرات العقل.

وهذا فى الحقيقة سر إقبال كثير من الناس على الموضوعات التافهة المضحكة وأنواع الموسيقى الراقصة التى تخرج الإنسان عن طوره فينطلق يرقص فى حركات بهلوانية فى فرح وسعادة تحت تأثير الانفعالات التى سببتها هذه الموسيقى، وأنه بعد انتهاء هذه الأغنية أو المقطوعة الموسيقية يعود إلى هدوئه وعقله.

كيف يحدث التحريض على عمل ما؟

يحدث التحريض على عمل ما عن طريق خداع العقل واستثارة المشاعر، فعندما تقول لشخص فى العمل مثلا إننى أشفق عليك من كثرة العمل الذى تقوم به وإن مديرك أو صاحب العمل يقسو عليك وإنه يجب أن تطالب بمكافأة أو تطالب بحقك فى تخفيف العمل تكون قد تلاعبت بمشاعره واستثرت فيه مشاعر النقمة والغضب على المدير أو صاحب العمل، وربما أدى هذا إلى تقاعسه عن العمل أو إلى خلق مشكلة بينه وبين رئيسه فى العمل.

يجب أن ننتبه لمشاعرنا وأفكارنا ونعرفها ونحللها جيدا كى نتجنب كل ما يؤذيها ويضر بها ويحولها إلى سلوك منحرف ومتطرف يضر بصحتنا النفسية والجسدية

ويؤذى من حولنا.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً