الحفاظ على صحة القلب

عادات يومية للحفاظ على صحة القلب.. أبرزها البعد عن مصادر التوتر

الاثنين 30 سبتمبر 2024 | 09:46 صباحاً
التوتر والقلق

أطعمة ومشروبات تُزيد التوتر والقلق.. ابتعد عنها

الاربعاء 18 سبتمبر 2024 | 02:51 مساءً
التوتر والقلق

خطوة بخطوة.. كيفية التخلص من التوتر والقلق

الخميس 15 اغسطس 2024 | 10:06 صباحاً
"الصحة" تضع 5 إرشادات هامة للتغلب على الشعور بالقلق تجاه أزمة كورونا

هذه الأطعمة تزيد من قلقك على المدى الطويل.. احذر منها

الخميس 27 يونية 2024 | 04:28 صباحاً
دعاء للثانوية العامة

دعاء الثانوية العامة.. آيات لتقليل التوتر وأدعية لأولياء الأمور

الاربعاء 14 يونية 2023 | 10:42 صباحاً
امتحانات

لتقليل التوتر والقلق ليلة الامتحان.. خبير تربوي يوجه نصائح سحرية للطلاب (فيديو)

السبت 06 مايو 2023 | 05:58 مساءً
القلق

طبيب: الضغوط النفسية قد تتحول إلى مرض عضوي (فيديو)

الخميس 23 فبراير 2023 | 12:32 صباحاً
الصحة العالمية.jpg

الصحة العالمية تثير القلق مجددا وتفجر مفاجأة بشأن متحورات كورونا (فيديو)

الخميس 20 أكتوبر 2022 | 01:47 مساءً
 الاكتئاب

«ذبحة صدرية وقُرحة في المعدة».. طبيب مناعة يُحذر من الحزن والقلق

الجمعة 25 مارس 2022 | 07:08 مساءً
القلق

حاول تجنبها.. 5 أشياء يمكن أن تثير قلقك

الخميس 20 يناير 2022 | 02:05 مساءً
متحور أميكرون

تزامنا مع احتفالات رأس السنة.. كيف تتغلب مخاوفك من تفشي "أوميكرون"؟

الجمعة 24 ديسمبر 2021 | 11:21 صباحاً
هاثا يوجا

«هاثا يوجا».. وضع تأملي يخلصك من التوتر

الثلاثاء 02 نوفمبر 2021 | 06:25 مساءً
نوبة هلع

مدرب مهارات ذاتية توضح كيف يتخلص طالب الثانوية العامة من التوتر

الاربعاء 14 يوليو 2021 | 04:43 مساءً
طرق السيطرة على توتر الدورة الشهرية

الشيكولاتة وممارسة الرياضة.. أبرز طرق التخلص من توتر «الدورة الشهرية»

الجمعة 26 فبراير 2021 | 05:19 مساءً
الحبار البحري

مادة بكبد الحبار تساعد في علاج التهاب الدماغ.. اكتشاف جديد

الجمعة 05 فبراير 2021 | 11:19 صباحاً
القلق

5 عناصر غذائية تساعدك على التخلص من القلق

الثلاثاء 02 فبراير 2021 | 07:19 مساءً
تقلبات مزاجية

هل هناك رابط بين الحالة المزاجية وأدوية "ضغط الدم".. طبيب يجيب

الجمعة 08 يناير 2021 | 03:03 مساءً
أسباب النسيان

4 أسباب للنسيان.. أبرزها الكآبة وقلة النوم

الجمعة 28 اغسطس 2020 | 07:00 مساءً
لتجنب القلق الزائد

في ظل انتشار كورونا.. نصائح لتجنب القلق الزائد

الاربعاء 15 ابريل 2020 | 05:56 صباحاً
القلق

القلق .. مؤشر سلبي على صحة الإنسان ويؤدي إلى الوفاة

الثلاثاء 11 فبراير 2020 | 02:20 مساءً

أخصائية نفسية تكشف سبب رعب الأطفال من أول يوم دراسة

الاثنين 16 سبتمبر 2019 | 11:42 مساءً

حيلة عقلية بسيطة تساعدك في التغلب على القلق والتوتر

الاربعاء 09 يناير 2019 | 06:24 مساءً

بلاش تستخف بعقل ابنك.. وصفة سحرية للتعامل مع القلق لدي المراهقين

السبت 22 ديسمبر 2018 | 11:13 صباحاً

القلق والاكتئاب سبب كل الأمراض.. القلب والسكتة الدماغية والتهاب المفاصل أبرزها

الاربعاء 19 ديسمبر 2018 | 01:29 مساءً

دراسة: البابونج علاج فعّال للقلق والتوتر والأرق والاكتئاب

الاحد 04 نوفمبر 2018 | 09:21 صباحاً

دراسة جديدة تؤكد أن الخزامي أفضل مهدئ للأعصاب

الاربعاء 24 أكتوبر 2018 | 09:02 صباحاً

للسيدات.. احترسن من اضطرابات النوم

الاحد 15 يوليو 2018 | 07:09 مساءً

القلق يسيطر على طلاب علمي رياضيات بالفيوم

الاحد 10 يونية 2018 | 09:59 صباحاً

5 أطعمة تزيد من شعورك بالتوتر والقلق.. تجنبها

الاحد 22 ابريل 2018 | 09:41 صباحاً

القلق يسيطر على "ريهام سعيد" داخل قفص الاتهام قبل صدور الحكم

الاربعاء 21 مارس 2018 | 07:10 مساءً