المشرف العام على التحرير داليا عماد
اعلان

التوتر

أبرزها العصبية والتوتر.. مدرب تنمية بشرية يوضح أهم علامات وأسباب الاحتراق الوظيفي

السبت 04 يونية 2022 | 04:56 مساءً

قائمة بالأطعمة والمشروبات التي تساعد على تقليل التوتر

الاثنين 30 مايو 2022 | 01:39 مساءً

أستاذ علم اجتماع تقدم روشتة للتعامل مع امتحانات نهاية العام.. "فيديو"

الاربعاء 11 مايو 2022 | 10:57 صباحاً

«ذبحة صدرية وقُرحة في المعدة».. طبيب مناعة يُحذر من الحزن والقلق

الجمعة 25 مارس 2022 | 07:08 مساءً

كيف تعالجين بشرتك المجهدة

الثلاثاء 22 فبراير 2022 | 02:57 مساءً

تهدئة الأعصاب وتعزيز الرؤية.. تعرف على فوائد البكاء المذهلة

الثلاثاء 15 فبراير 2022 | 03:00 مساءً

تعرفي على آثار التوتر المدمرة على بشرتك

الاحد 30 يناير 2022 | 02:10 مساءً

تعرف على أعراض المشي أثناء النوم وطرق علاجه وكيفية التأقلم معه

الجمعة 28 يناير 2022 | 03:09 مساءً

هل يساعد البكاء على خسارة الوزن.. إليك التفاصيل

الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 | 12:01 مساءً

احذر من أضرار شرب القهوة على معدة خاوية

الثلاثاء 16 نوفمبر 2021 | 02:11 مساءً

«هاثا يوجا».. وضع تأملي يخلصك من التوتر

الثلاثاء 02 نوفمبر 2021 | 06:25 مساءً

هل هناك علاقة بين التوتر وقشرة الشعر؟

السبت 30 أكتوبر 2021 | 03:43 مساءً

أطعمة صديقة لجهازك العصبي تهدئ توترك (فيديو)

السبت 30 أكتوبر 2021 | 10:52 صباحاً

وداعًا للتوتر والقلق.. 4 أعشاب طبيعية تساعدك على الهدوء والاسترخاء

الاحد 20 يونية 2021 | 03:15 مساءً

هاني الناظر يكشف ثلاثة عوامل تؤثر بالسلب على الجهاز المناعي

الخميس 01 ابريل 2021 | 09:03 مساءً

الشيكولاتة وممارسة الرياضة.. أبرز طرق التخلص من توتر «الدورة الشهرية»

الجمعة 26 فبراير 2021 | 05:19 مساءً