وجبة الإفطار

تجنب تناول هذه الأطعمة والمشروبات على الريق عند الاستيقاظ من النوم.. أبرزها القهوة

السبت 19 أكتوبر 2024 | 02:53 مساءً
أكلات لزيادة معدل الطاقة

أكلات لزيادة معدل الطاقة.. تُعزز قدرتك على ممارسة المهام المطلوبة منك

الاربعاء 11 سبتمبر 2024 | 10:33 صباحاً
هرمون السعادة

أكلات فعالة في رفع هرمون السعادة.. تناولها في الصباح ليوم مثالي

الاثنين 09 سبتمبر 2024 | 09:43 صباحاً
وجبة الإفطار

احذر هذه الأطعمة والمشروبات في وجبة الإفطار.. للحفاظ على سكر الدم

الاربعاء 01 مايو 2024 | 02:23 مساءً
الفول

فوائد تناول الفول في وجبة الإفطار.. بروتين الغلابة

السبت 03 يونية 2023 | 03:35 مساءً
حريق - أرشيفية

انفجار أسطوانات بوتاجاز داخل منزل أثناء تحضير وجبة الإفطار بالفيوم

الاثنين 27 مارس 2023 | 08:42 مساءً
مرضى الكبد

رئيس قسم الأمراض المتوطنة: مرضى الكبد يمكنهم الصيام فى حالة واحدة فقط

الاثنين 20 مارس 2023 | 12:50 صباحاً
وجبة السحور

تجنبها في وجبة السحور.. أطعمة ومشروبات مدرة للبول

الثلاثاء 12 ابريل 2022 | 03:22 مساءً
نظام غذائي لمرضى السكري

شامل وجبتي الإفطار والسحور.. نظام غذائي لمرضى السكري في رمضان

الاحد 03 ابريل 2022 | 11:46 صباحاً
وجبة السحور

"تُقلل الشعور بالعطش".. خبير تغذية ينصح بتناول البقوليات في وجبة السحور

السبت 02 ابريل 2022 | 04:55 مساءً
المزاج السيئ

الإفطار وممارسة الرياضة.. نصائح للتعامل مع المزاج السيئ

الاثنين 10 يناير 2022 | 10:18 صباحاً
للحصول على جسم رشيق ومثالي قبل حفلة رأس السنة

للحصول على جسم رشيق ومثالي قبل حفلة رأس السنة.. طرق سهلة لخسارة الوزن

الخميس 16 ديسمبر 2021 | 11:22 صباحاً
الجوع في الشتاء

الحل السحري للسيطرة على الجوع في الشتاء بطرق بسيطة (فيديو)

السبت 23 أكتوبر 2021 | 10:29 صباحاً
كفتة

فطارك اليوم السادس عشر في رمضان.. كفتة الأرز بالبطاطس مع الأرز الأبيض

الاربعاء 28 ابريل 2021 | 03:15 مساءً
مدفع الافطار

اعرف محتويات الطبق الرمضاني الصحي.. خبير يوضح

الاثنين 19 ابريل 2021 | 06:37 صباحاً
مجدي نزيه عزيز

رئيس وحدة التثقيف الغذائي يكشف عن وجبة الإفطار المثالية

الخميس 15 ابريل 2021 | 07:38 صباحاً
امتناع الزوجة عن تحضير وجبة الإفطار

عالم أزهري عن إهمال الزوجة إعداد الإفطار لزوجها: الأمر ليس هيّنًا

الاربعاء 13 يناير 2021 | 02:37 مساءً
وجبة الإفطار مهمة لطفلك قبل الذهاب إلى المدرسة

وجبة الإفطار مهمة لطفلك قبل الذهاب إلى المدرسة

الاربعاء 16 سبتمبر 2020 | 05:57 صباحاً
رمضان

ما هو الترتيب المثالي لوجبة إفطار صحية في رمضان؟ .. "القومي للتغذية" يجيب

الاربعاء 29 ابريل 2020 | 12:39 مساءً
نصائح صحية في رمضان

10 نصائح لتغذية صحية في رمضان

الثلاثاء 28 ابريل 2020 | 11:29 صباحاً
مرضى السكري في رمضان

10 نصائح مهمة لمرضى السكري في شهر رمضان

الاحد 26 ابريل 2020 | 06:10 مساءً
الحفاظ على صحة القلب

10 نصائح مهمة للحفاظ على صحة قلبك في صيام رمضان

السبت 25 ابريل 2020 | 12:45 مساءً

ماذا يحدث لجسمك عند التخلي عن وجبة الإفطار؟

الخميس 08 اغسطس 2019 | 05:06 صباحاً

الأزمة القلبية تلاحق الممتنعين عن الفطور وتناول الطعام قبل النوم

الجمعة 19 ابريل 2019 | 12:06 مساءً

دراسة: لا ضرر من تجاهل تناول وجبة الإفطار

الاحد 30 ديسمبر 2018 | 08:04 مساءً

الشوفان.. للحفاظ على هدوء الأعصاب والاسترخاء على مدار اليوم

الاربعاء 07 نوفمبر 2018 | 11:02 صباحاً

محافظ بورسعيد يتناول الإفطار مع شباب سفينة السلام (صور)

الثلاثاء 30 أكتوبر 2018 | 10:47 صباحاً

لستات البيوت.. أسهل طريقة لعمل "القُرّص" الفلاحي

الاحد 07 أكتوبر 2018 | 02:25 مساءً

سهلة وبسيطة.. طريقة عمل معجنات بدقيق القمح الكامل

الاحد 07 أكتوبر 2018 | 10:05 صباحاً

مفاجأة.. أطباء ينصحون بالنوم بعد وجبة الإفطار مباشرة في رمضان

الجمعة 25 مايو 2018 | 12:25 صباحاً

طرق تحبب طفلك في وجبة الإفطار خلال الدراسة

الاحد 04 فبراير 2018 | 03:30 مساءً

محاضرة بالفيديو وتناول الأفطار قبل المران الأخير للأهلي

الجمعة 22 سبتمبر 2017 | 11:48 صباحاً
عاجل
عاجل
ملخص وأهداف مباراة البرتغال وكرواتيا (1-0) في دوري الأمم الأوروبية